Semua Running Companion

Suka berolahraga (lari) tapi bukan atlet atau coach. Hanya mau berbagi pengalaman dan menjadi teman lari buat kalian yang masih baru memulai lari.. Yuk sama-sama berlari

With 10+ years on the track, I’m here to help the running community lace up, push limits, and smash their running goals

Halo, salam kenal! Berawal dari sebagai pelari rekreasional saya mulai serius dalam berlari sejak 2023. Seorang ayah rumah tangga mengurus 2 anak dan juga bekerja, wajib pintar dalam mengatur load latihan. Berbekal pengetahuan dari buku jack daniels, saya belajar tentang load management dan training plan. Saya akan berbagi ilmu, sharing, dan memberikan tips untuk membangun sebuah training plan. Bagi kalian yang mau night run, yuk saya temani.

Hi perkenalkan aku Advent, aku rutin berlari baru dari tahun 2023 lalu. Silahkan yang mau cari teman lari boleh kontak saya, kita lari santai sambil cerita2 pengalaman selama lari. Siap membantu dokumentasi beruba foto atau video. See You!!

Saya suka lari sejak SMA dan sempat mewakili sekolah diajang PORDA. Sempat vakum lari semenjak berkeluarga, dan aktif kembali 3th lalu. Untuk lari saya lebih suka Trail, karena disana saya bisa sekaligus menikmati alam. Tapi tetap saya juga sering latihan diroad untuk sehari-hari dan endurance.

Saya adalah seorang pelari aktif yang telah mengikuti berbagai event lari, mulai dari 5K hingga long run, dengan fokus pada peningkatan performa dan konsistensi latihan. Kalau kamu butuh teman lari, saya siap menemani

Halo Runner.. Perkenalkan Nama saya Rizal saya mulai Berlari dari tahun 2023 atau tepatnya 3 tahun yang lalu.. Saya benar-benar mulai dari nol waktu itu.. Dan waktu pun berlalu begitu cepat.. Di Tahun 2024 Akhir saya ikut komunitas Lari dan disitu saya mulai tahu dan sadar akan pentingnya Olahraga terutama Lari.. Yakni untuk Investasi Kesehatan di masa depan nanti.. Event yang pernah saya ikuti yakni Pareanom Chick and Run, Kebumen Half Marathon, Rupiah Borobudur Playon dan lain sebagainya...

Recreational runner

Saya aktif berlari sejak beberapa tahun terakhir dan telah mengikuti berbagai kategori, mulai dari 5K, 10K, Half Marathon, trail, hingga ultra relay 100K. Bagi saya, lari bukan hanya soal kecepatan, tetapi tentang konsistensi, disiplin, dan kebersamaan. Saya senang menemani latihan, menyesuaikan pace, saling menyemangati, serta membantu menciptakan pengalaman berlari yang aman, nyaman, dan menyenangkan hingga garis finis.

Halo! Saya seorang running enthusiast yang aktif melakukan road running, rutin easy run, hingga latihan terstruktur seperti interval dan tempo training,

Berawal dari obesitas 103kg berubah menjadi aktif olahraga demi kesehatan diri serta mental healthy

Yuk yang mau latihan bareng, mau lari road, trail run, gowes, dan hybrid juga gas kok.