Stefannus
Klender, Duren Sawit, Jakarta Timur, Daerah Khusus Ibukota Jakarta, Jawa, 13470, Indonesia
Recovery RunRoadIntervalRoad RunningRace Pace5KInterval TrainingEasy Pace10KRoad Runner
Pria 3 tahun pengalaman
Terverifikasi
Tentang
Halo, salam kenal! Berawal dari sebagai pelari rekreasional saya mulai serius dalam berlari sejak 2023. Seorang ayah rumah tangga mengurus 2 anak dan juga bekerja, wajib pintar dalam mengatur load latihan. Berbekal pengetahuan dari buku jack daniels, saya belajar tentang load management dan training plan. Saya akan berbagi ilmu, sharing, dan memberikan tips untuk membangun sebuah training plan. Bagi kalian yang mau night run, yuk saya temani.
Harga/Jam
Rp25.000
Harga/Sesi
Rp100.000
Rating
0
Total Lari
0
sesi
Pace Range
6:00 - 9:00 min/km
Jarak Maksimal
32 km
Ketersediaan
- Senin19:00–21:00
- SelasaTidak tersedia
- Rabu19:00–21:00
- KamisTidak tersedia
- JumatTidak tersedia
- Sabtu19:00–21:00
- Minggu19:00–21:00
Jenis Sesi
Recovery RunRoadInterval10K5KEasy PaceInterval TrainingRoad RunningRoad RunnerRace Pace
Pencapaian
Sub 26 5k sub 60 10k
Review
Ulasan ditulis dari halaman booking Anda setelah sesi selesai.
Belum ada review
Jadilah yang pertama memberikan review untuk runner ini!
Pesan Runner Ini
Isi formulir di bawah untuk memesan sesi lari bersama Stefannus